A azia é um dos incômodos mais comuns na gravidez, ela causa queimação no estômago e no esófago, o que causa desconfortos.
Existem vários medicamentos utilizados para o alivio da azia e má digestão, porém, aqui no Brasil um dos mais populares é o sal de fruta Eno.
E é justamente sobre este antiácido que vamos falar hoje, vamos conhecer mais sobre esse medicamento e claro, saber se as grávidas podem ou não fazer o uso dele.
O que causa azia na gravidez?
Algumas causas são, doença do refluxo gastroesofágico (DRGE), também conhecida como azia.
Suas causas podem ser a Hérnia de hiato ou alterações no esfíncter que separa o esôfago do estômago, que funciona como uma válvula para impedir o retorno do ácido estomacal para o esôfago.
No entanto, na gravidez a azia pode aparecer no segundo ou terceiro trimestre da gestação, ou até antes.
O refluxo ácido é mais comum na gestação, porque a progesterona, principal hormônio nessa fase, relaxa a musculatura do útero, para permitir que ele cresça e também comporte o bebê.
Isso combinado com a pressão do bebê em crescimento, também pode relaxar o esfíncter, permitindo assim que o ácido do estômago suba para o esôfago.
Naturalmente o esôfago não está preparado para receber esse tipo de ácido, o que causa queimação na garganta ou na parte superior do tórax.
Afinal, grávida pode ou não tomar ENO?
Para responder esta questão, consultamos o próprio site da Eno Brasil, portanto, fique atento (a) as seguintes recomendações.
O sal de fruta Eno não pode ser ingerido por mulheres grávidas ou amamentando sem prescrição médica.
- Este medicamento reduz a acidez do estômago, e pode interferir na absorção de outros medicamentos que devem ser tomados em horários diferentes.
Por essa rasão, é recomendado conversar com o seu médico antes de fazer o uso desse medicamento.
Além disso, uma outra observação é que o sal de fruta Eno, não é indicado para gases.
Esse medicamento é adequado para o alívio da azia, má digestão e outros transtornos estomacais, como por exemplo: excesso de acidez no estômago e indigestão ácida.
- Também não é indicado fazer o uso desse medicamento por mais de 14 dias, se os sintomas persistirem ou piorarem, consulte o seu médico.
Sal de fruta Eno composição: bicarbonato de sódio, carbonato de sódio e ácido cítrico
Agora veja alguns mitos na gravidez!
De acordo com a crença popular, seu bebê nascerá cabeludo se você tiver azia. Porém, segundo especialistas isso não é verdade!
Segundo o ginecologista Dr. Sang Choon Cha, que afirmou sem medo: “Não passa de lenda”. A azia está relacionada com alterações hormonais na gravidez.
Saiba como evitar azia na gravidez
Um velho ditado popular diz que prevenir é melhor que remediar, e sem dúvida ele está correto.
Portanto, aqui vai algumas dicas que podem ajudar a evitar a azia na gravidez.
- Coma refeições pequenas, porém frequentes, e evite alimentos de natureza gordurosa, ácida ou picante, especialmente perto da hora de dormir.
Também evite o leite integral, pode até parecer que essa bebida é uma boa ideia, mas realmente aumenta o ácido estomacal, piorando as coisas.
Do mesmo modo, limite ou mesmo evite bebidas como por exemplo refrigerantes durante as refeições.
Abaixo separamos mais algumas dicas para você:
- Coma devagar e mastigue bem a cada mordida.
- Evite alimentos de natureza gordurosa como, frituras, chocolates e fastfood.
- Evite alimentos picantes ou frutas cítricas.
- Diminua a ingestão de itens à base de tomate, bebidas carbonatadas e cafeína.
- Faça caminhadas, isso pode ajudar na digestão.
- Use roupas confortáveis.
- Evite o consumo de bebidas alcoólicas.
- E não fume.
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Considerações finais
O uso do sal de fruta Eno ou qualquer outro medicamento seja em condições normais ou na gestação, só pode ser feito com prescrição médica.
Ainda é recomendado nessa fase ter uma alimentação nutritiva, equilibrada e diversificada. Do mesmo modo é indicado beber bastante líquidos
Por último, não faça o uso excessivo ou prolongado de antiácidos que contenham altos níveis de sódio, isso pode levar ao inchaço ou hipertensão.
Como também não é indicado consumir qualquer antiácido que possua alumínio na composição.
Referências: