Remédio caseiro para tirar catarro podre da cabeça | Confira!

Sabe aquele catarro chato e fedido que entope o nariz e causa desconforto? Pois é, ele é conhecido como catarro podre, e muitas pessoas sofrem com esse problema.

Você já deve ter sentido aquele nariz entupido, acompanhado de uma dor de cabeça incômoda, não é mesmo?

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Pois bem, esses são alguns dos sintomas do catarro podre. Mas o que realmente o torna desagradável é o mau cheiro do muco, que pode ser bastante constrangedor.

Neste artigo, vamos falar sobre o que é o catarro podre, o que pode causá-lo e como podemos nos livrar dele utilizando remédios caseiros eficazes e naturais.

Portanto, fiquem conosco e saiba tudo sobre o assunto!

O que causa o catarro podre na cabeça?

O catarro podre na cabeça, também conhecido como catarro fétido, é uma condição incômoda e desagradável que afeta as vias respiratórias superiores.

Trata-se de um problema comum, mas que pode causar desconforto e preocupação para aqueles que o enfrentam.

O catarro geralmente aparece quando pegamos uma gripe, bronquite ou uma sinusite.

Também pode ser desencadeado por alergias, infecção viral ou bacteriana e até mesmo pelas mudanças bruscas de temperatura.

Além disso, se você é fumante, isso pode contribuir para o problema.

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Quais são os sintomas?

Entre os sintomas mais comuns, é o nariz entupido, acompanhado de uma dor de cabeça incômoda, tosse seca, dor no nariz, dificuldade em respirar e espirros.

Pois bem, esses são alguns dos sintomas do catarro podre. Mas o que realmente o torna desagradável é o mau cheiro do muco, que pode ser bastante constrangedor.

Remédio caseiro para tirar catarro podre da cabeça

Existem diversos remédios caseiros para tirar catarro podre da cabeça, eles são feitos com ingredientes naturais e acessíveis.

A inalação com vapor ajuda a abrir as vias respiratórias e a diminuir a congestão nasal.

Outra opção, é fazer uma solução salina e lavar o nariz, o que ajuda a eliminar o muco e reduzir o cheiro desagradável.

Para isso, basta misturar cerca de meio litro de água com uma colher de chá de sal marinho.

Passo 1: prepare a solução salina caseira.

Para fazer a solução salina, você precisará de:

  •  500 ml de água fervida
  • 1 colher de chá de sal marinho
  • 1/2 colher de chá de bicarbonato de sódio

Misture os ingredientes até que se dissolvam completamente.

Realize a lavagem nasal

Com a água morna num recipiente, coloque a solução salina em uma seringa.

Incline-se sobre uma pia ou bacia e insira suavemente a ponta da seringa na narina superior.

Aperte a seringa para irrigar a narina, repita o mesmo processo na outra narina.

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Após a lavagem, assoe o nariz para remover qualquer excesso de muco. Repita este processo 2 a 3 vezes por dia ou conforme necessário.

Chás caseiros para combater o catarro podre.

Existem várias receitas de chás que podem ser preparados com ingredientes simples e acessíveis, como gengibre, limão, mel, alho, alcaçuz, eucalipto e hortelã.

Esses ingredientes possuem propriedades anti-inflamatórias, antibacterianas, antivirais e expectorantes, que favorecem a eliminação do muco e a recuperação da saúde respiratória.

1º Receita de chá de gengibre e alho

Ingredientes:

  • 1 pedaço de gengibre fresco (aproximadamente 5 cm)
  • 3 dentes de alho
  • 4 xícaras de água
  • Opcional: suco de meio limão, mel a gosto

Preparo:

Descasque os dentes de alho e o gengibre e corte em rodelas finas.

Em uma panela, coloque 4 xícaras de água e adicione o alho e o gengibre, deixe ferver por 10 minutos. Retire do fogo e deixe esfriar por alguns minutos.

Opcional: adicione suco de limão para dar um toque cítrico. Coe o chá para remover os pedaços de gengibre e alho.

Inclusive, você pode adoçar com mel. Sirva quente, especialmente antes de dormir para aliviar a tosse com catarro.

Receita de chá de eucalipto

O chá de eucalipto tem ação anti-inflamatória, expectorante e antimicrobiana, sendo também usado para fazer inalação.

Ele é conhecido por suas propriedades que podem aliviar a congestão nasal e facilitar a excreção de secreções como catarro.

Além disso, o vapor do eucalipto pode ajudar a abrir as vias respiratórias e proporcionar alívio.

Ingredientes:

  • 2 a 3 folhas frescas de eucalipto (ou 1 colher de chá de folhas secas de eucalipto)
  • 2 xícaras de água fervente
  • Mel ou limão (opcional, para dar sabor)

Preparo:

Primeiro, lave bem as folhas de eucalipto e coloque em uma xícara ou caneca.

Em seguida, ferva a água numa chaleira e despeje-a sobre as folhas de eucalipto.

Em sequência, cubra o recipiente com uma tampa para manter o vapor dentro e permitir que as propriedades do eucalipto se incorporarem na água.

Deixe em infusão por cerca de 5 a 10 minutos. Retire a tampa e as folhas de eucalipto da xícara.

Você pode adoçar o chá com mel ou um pouco de suco de limão para dar sabor.

Receita de chá de alcaçuz, hortelã e mel

Ingredientes:

  • 1 colher de chá de raiz de alcaçuz seca (ou 1 saquinho de chá de alcaçuz)
  • 11 folhas de hortelã
  • 2 xícara de água fervente
  • 1 colher de sopa de mel (ou a gosto)

Instruções:

Num recipiente, coloque as folhas de hortelã e a raiz de alcaçuz seco.

A seguida, ferva a água em uma chaleira e despeje sobre a raiz de alcaçuz e o hortelã.

Cubra a vasilha com uma tampa e deixe o chá de alcaçuz em infusão por cerca de 5 a 10 minutos.

Adoce o chá com mel a gosto. O mel adicionará um toque doce e suavidade a bebida.

Mexa bem para garantir que o mel se dissolva completamente. Sirva o chá de alcaçuz com hortelã e mel enquanto ainda estiver quente.

O alcaçuz, o mel e a hortelã são conhecidos por suas propriedades calmantes e expectorantes, que podem ser benéficas quando você está lidando com catarro ou irritação na garganta.

O mel, além de adicionar sabor, também possui propriedades antibacterianas naturais.

Extrato de própolis e seus benefícios

Outro poderoso remédio natural, é o extrato de própolis, estudos revelam que ele possui diversas propriedades benéficas para nosso corpo. Por exemplo;

  • Ação antioxidante
  • Antitumoral
  • Antibacteriana
  • Anti-inflamatória
  • Antifúngica e antiviral
  • Hepatoprotetora
  • Imunomodulador

Contudo, antes de ingerir qualquer remédio caseiro ou planta medicinal, consulte seu médico. Esta cautela deve ser maior para crianças, idosos, gestantes e pessoas com doenças graves.

Hábitos alimentares para se livrar do catarro.

Beber água é essencial para se livrar de secreções, pois ela deixa o muco mais líquido e facilita sua eliminação.

Além disso, ingerir alimentos ricos em vitamina C fortalece o sistema imune, o que evita possíveis infecções.

As frutas cítricas são excelentes fontes de vitamina C e outros nutrientes importantes.

Por exemplo;

  • Laranja
  • Pêssego
  • Kiwi
  • Acerola
  • Tangerina

Também é indicado consumir alimentos com propriedades anti-inflamatórias, antioxidantes e antimicrobianas, confira alguns abaixo;

  • Gengibre
  • Açafrão
  • Orégano
  • Espinafre
  • Mel
  • Azeite de oliva
  • Agrião
  • Alho
  • Alcaçuz
  • Óleo de coco
  • Espirulina
  • Própolis

Cuidados e fatores desencadeantes

Manter a higiene nasal é essencial para combater o catarro podre da cabeça.

Lavar o nariz com uma solução salina ajuda a limpar as vias respiratórias e reduz a quantidade de muco presente no local.

O uso de umidificadores também pode ajudar a manter o ambiente úmido e evitar o ressecamento das mucosas nasais.

Para evitar o catarro podre na cabeça, é essencial tomar alguns cuidados. Se você é fumante, tente parar de fumar ou reduzir o consumo de cigarro.

Além de tudo, identificar alergênicos ambientais pode reduzir as crises e o desconforto causados pelo catarro podre.

Prevenção do catarro podre na cabeça

Como diz o ditado popular, prevenir é melhor do que remediar.

Portanto, adote hábitos saudáveis como lavar as mãos regularmente, evite também o contato próximo com pessoas doentes.

Além disso, é muito importante manter suas vacinas em dia, sobretudo, aquelas contra doenças virais.

Quando procurar ajuda médica?

Em alguns casos, o catarro podre pode ser um sinal de algo mais sério.

Por isso, se os sintomas persistirem ou apresentar febre alta, falta de ar ou dores intensas, procure imediatamente ajuda médica.

Conclusão

O catarro podre na cabeça pode ser uma condição desagradável, mas com os remédios caseiros certos e alguns cuidados, é possível se livrar desse incômodo.

Lembre-se de que cada organismo é único, então pode ser que alguns remédios funcionem melhor para você do que outros. Seja persistente e cuide bem da sua saúde.

Redação

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Bibliografia:
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  • https://www.unimedceara.com.br/raiz-de-alcacuz-melhora-o-sistema-respiratorio-e-protege-o-figado
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/ginger-for-colds
  • https://www.webmd.com/diet/ss/slideshow-health-benefits-ginger
  • https://www.asbran.org.br/noticias/alimentos-anti-inflamatorios-ajudam-a-proteger-o-organismo
  • https://www.healthline.com/7 Impressive-Benefits-of-Eucalyptus-Leaves
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5416627/
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5424551/
  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/283476